Dodaj komentar

Ambulante pune zbog viroza i gripe

ljubuski.info

Vrijeme je prehlada, gripe, viroza... Domovi zdravlja puni su pacijenata. Liječnici savjetuju kako je u zimskim mjesecima posebno potrebno obratiti pozornost na imunitet.

Bolji i jači imunitet automatski znači i bolju otpornost organizma te je tako veća i vjerojatnost da će nas gripa ili prehlada zaobići.

Što uzimati i kako se liječiti

U vrijeme epidemije prehlade i gripe preporučuje se i izbjegavanje zatvorenih prostora gdje boravi više ljudi te odjeća primjerena vremenskim uvjetima. Ako ipak dođe do prehlade, što je vjerojatno, liječnici savjetuju unošenje dosta tekućine, mirovanje te prehranu bogatu antioksidansima, poput meda, limuna, šipka, đumbira, matične mliječi, kao i unos minerala (Mg) i vitamina (vitamin C).

Preporučuju se topla i kuhana hrana, tjestenina, topla variva od povrća, kuhano i svježe povrće i voće. Fizički napor treba svesti na najmanju mjeru te što prije posjetiti liječnika.

Što se tiče upale grla, nerijetko se prave pogreške u liječenju, što dovodi do problema. Oko 95 posto upala grla uzrokuju virusi pa nema svrhe uzimati antibiotike. Virusi uzrokuju i neugodne simptome poput crvenog i otečenog grla. Ako se pojavi žuta sluz ili bijele naslage, odnosno točkice, vjerojatno je riječ o bakterijskoj infekciji.

Posebna pozornost djeci

Virus će pogoditi cijeli respiratorni sustav i dišne puteve, a ne samo grlo. U oba slučaja potrebno je voditi računa o kvalitetnoj hidrataciji tijela i izbjegavati ispijanje alkoholnih pića, ali i kave koja uzrokuje dehidraciju, kažu liječnici. Niske temperature mogu izazvati zdravstvene probleme, posebno osjetljivim osobama u koje se, prije svih, ubrajaju kronični bolesnici, kao što su srčani, plućni, bubrežni, dijabetičari, osobe s visokim tlakom, ali i starije osobe, djeca i trudnice. Niske temperature osobito su opasne za osobe koje su imale srčani ili moždani udar jer uslijed velike hladnoće dolazi do naglog sužavanja krvnih žila, što povećava mogućnost nastanka ugruška, odnosno tromboze. Posebnu pozornost treba obratiti na djecu koja su najizloženija prehladama i virozama.

Savjet liječnika iz mostarskoga Doma zdravlja je kako ne treba odmah po dobivanju povišene temperature dijete voditi liječniku jer je prerano za konkretnu dijagnozu.

Temperaturu prvo treba pokušati skidati paracetamolom, uzimati što više toplih napitaka, poput čaja, te unositi vitamine. Ako se temperatura i dalje ne bude snižavala, treba se obratiti liječniku.

Večernji list
Upozorenje

Kada komentirate - nastojte se držati teme, suzdržite se od korištenja uvredljivih izraza - sve se može napisati i na pristojan način. Ukoliko se ne slažete sa stavovima drugih komentatora, vrijeđanje na osobnoj razini nije rješenje - pokušajte argumentirano iznijeti svoj stav.

Komunikacija pri Internetu ima svoja pravila, stoga - svi uvredljivi i zlonamjerni, kao i komentari koji budu unešeni korištenjem velikih slova će biti uklonjeni. Uredništvo se ograđuje od svih neprimjerenih komentara, koje u pravilu uklanjamo, ali ako to propustimo, možete uklanjanje zatražiti putem Kontakt obrasca. Obavezno kopirajte vrijeme objave komentara, kako bi ga mogli razaznati. Također, pobrinite se da nam dostavite valjanu adresu e-pošte, na koju vas možemo kontaktirati. Ista će ostati tajna.

Budući da komentare provjerava automatski program, to je moguće da isti, istina rijetko, ne budu odmah objavljeni. U ovom slučaju vas molimo za razumijevanje i strpljenje, budući da će vaš komentar biti objavljen naknadno - Ne unosite isti komentar više puta.

Ukoliko ne unesete ime, biti ćete potpisani kao "Gost". Svoje korisničko ime možete zaštititi od zloporaba i lažnog predstavljanja ukoliko se registrirate.

Vodite računa o tome kako, iako ste anonimni, svojim komentarom predstavljate i sebe i Ljubuški, u cjelini.

Svi neprimjereni komentari će biti uklonjeni!

1
5
2
5

FB

Politika

Ljudi

Kolumne

ljubuski.info
Operacija katanac Ružica Zeljko
ljubuski.info
Nosite to odavde! Slobodan Milas
ljubuski.info
Povratak otpisanih Žena iz kužine

Gospodarstvo

Šport

Priroda

Audio/Video

Posljednji komentari

mailto